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Die meisten winterlichen Getränke beinhalten sehr viel Zucker. Dass das nicht sein muss, zeigt dieses Rezept. Mir persönlich schmeckt es...
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Früchte und Nüsse Joghurt
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Früchte und Nüsse Joghurt
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Angela Beltz
- 23. Nov. 2021
Dominosteine
Für die "Zuckerarm durch die Weihnachtszeit" Challenge hatte sich jemand Dominosteine gewünscht. Hui, das kam mir sehr kompliziert vor;...
76 Ansichten
Angela Beltz
- 22. Nov. 2021
Dattel-Marzipan
Du liebst Marzipan und meinst du müsstest darauf verzichten, wenn du keinen Industriezucker zu dir nehmen möchtest? Nee, dem ist nicht...
77 Ansichten
Angela Beltz
- 21. Nov. 2021
Winterlicher Brotaufstrich (Dattelkaramell)
Wenn du es bereits zum Frühstück ein bisschen weihnachtlich haben möchtest, empfehle ich dir diesen leckeren Aufstrich aus Datteln. Wie...
51 Ansichten
Angela Beltz
- 13. Nov. 2021
Gefüllte Lebkuchen
Als Kind mochte ich keine gefüllten Lebkuchen. Überhaupt haben mich Füllungen bei Süßigkeiten grundsätzlich gestört ;-) Das hat sich...
29 Ansichten
Angela Beltz
- 12. Nov. 2021
Lebkuchen
Dies ist mein absolutes Lieblingsrezept! Was für ein Geschmack!!! Aber probiere sie selbst: Zutaten für ca. 10 Lebkuchen 25 g gehackte...
23 Ansichten
Angela Beltz
- 12. Nov. 2021
Lebkuchen-/Spekulatius-Konfekt
Diese Kugeln sind super für spontanen Besuch während der Adventszeit, als Mitbringsel oder einfach so, wenn man Lust auf Lebkuchen oder...
71 Ansichten
Angela Beltz
- 10. Okt. 2021
Kürbiskuchen
Pumpkin and spice and everything nice :-) Wenn du Kürbis magst, wirst du dieses Rezept liiieben!!! Es ist vegan glutenfrei...
36 Ansichten
Angela Beltz
- 31. Aug. 2021
Schokolade
Hast du schonmal Schokolade selbst gemacht? Ja, das geht! In den Ausbildungsunterlagen der AKN gibt es ein tolles Rezept, das für euch...
115 Ansichten
Angela Beltz
- 26. Aug. 2021
Vanille-Beeren-Torte
Zutaten für den Boden: 150 g Mandeln 100 g Datteln (entsteint und gehackt) Zutaten für die Füllung: 350 g Cashewbruch (über Nacht...
38 Ansichten
Angela Beltz
- 26. Aug. 2021
Haselnuss-Schoko-Cookies
Eine gesunde, zuckerfreie Nascherei gefällig? Diese leckeren Cookies sind sehr sättigend und bringen viele wertvolle Nährstoffe mit. So...
28 Ansichten
Angela Beltz
- 26. Aug. 2021
Zuckerfreies Ketchup
In konventionellem Ketchup ist meistens jede Menge Zucker enthalten. Um die beliebte Grillsoße zu einem gesünderen Genuss zu machen, wird...
22 Ansichten
Angela Beltz
- 4. Aug. 2021
Cookie Dough
Hat dir deine Mutter früher beim Keks- oder Kuchenbacken auf die Finger geklopft, wenn du Teig naschen wolltest? Oder hat sie dir sogar...
58 Ansichten
Angela Beltz
- 2. Aug. 2021
Bread Balls
Der Brotlaib geht zur Neige, die Randstücke hast du aufgebhoben, aber irgendwie will sie niemand haben. Kennst du das auch? Man könnte...
28 Ansichten
Angela Beltz
- 29. Juli 2021
Masala
Hier kommt wieder ein Rezept aus der Kategorie "Ist-ganz-viel-Gemüse-drin-ohne-dass-es-jemand-merkt" ;-) Durch die leckeren...
41 Ansichten
Angela Beltz
- 9. Juli 2021
Fett - Beziehungsstatus: es ist kompliziert!
Für diesen Artikel dachte ich mir, dass ich diesmal nicht Pixabay, sondern Google verwende um zu schauen, wie aktuell die Stimmungslage...
28 Ansichten
Angela Beltz
- 2. Juli 2021
Proteine - die Sieger der Nährstoffe?
Jahrzehntelang galten die Fette als das schwarze Schaf der Ernährungswelt. Siehe auch meinen Artikel zum Thema Cholesterin. Dann wurden...
15 Ansichten
Angela Beltz
- 25. Juni 2021
Kohlenhydrate: schwarze Schafe?
Wenn ich einen Blog-Artikel zu einem sachlichen Thema plane, schreibe ich mir beim Brainstorming zunächst alles auf, was mir zum Thema...
26 Ansichten
Angela Beltz
- 18. Juni 2021
Pfannengemüse
Auch wieder so ein vielseitiges Rezept. Welches Gemüse man miteinander kombiniert, ist einem selbst überlassen; die u.g. Zutatenliste ist...
31 Ansichten
Angela Beltz
- 18. Juni 2021
Ratatouille
Damit fing es bei mir an, meine Gemüseliebe :-) Naja, gleich nach Tomatensoße ;-) Ratatouille ist ein gutes Beispiel dafür, wie lecker...
22 Ansichten
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