Fasten = einfach mal nichts essen?
Das Wort Fasten hat mir lange Zeit lautes Magenknurren bereitet. Als ausgesprochener Genussmensch konnte ich mir nicht vorstellen,...
Fasten = einfach mal nichts essen?
Zählst du noch Kalorien, oder genießt du schon?
Fett - Beziehungsstatus: es ist kompliziert!
Proteine - die Sieger der Nährstoffe?
Kohlenhydrate: Sind sie böse?
Vom Gemüsemuffel zum Kaninchen
bitter(&)süß
Ketogene Ernährung
Cholesterin
Emotional Eating