Fortan beschäftigte ich mich also intensiv mit gesunder Ernährung. Da ich mich allein auf diesen Weg begab, setzte ich – wie das im Selbststudium häufig geschieht - zunächst auf die falschen Quellen. Dies führte dazu, dass ich in das nächste Problem hineinschlitterte: Ich schickte meinen Blutzuckerspiegel auf Berg- und Talfahrt. Das tat weder meinem Körper noch meiner Stimmung gut. Ich wünschte ich hätte damals gewusst, was ich heute weiß …

Aus lauter Angst um meine Gesundheit setzte ich mich allerdings sehr unter Druck. Jahre später, während meiner ersten Schwangerschaft, entdeckte ich Yoga für mich. Und ich merkte, wie gut mir die Entspannung tut und wie viel besser es mir dadurch insgesamt ging.

Die Aspekte, die das Thema Gesundheit beinhaltet, faszinierten mich immer mehr. Gleichzeitig musste ich beobachten, wie viele – leider auch junge – Menschen in meiner Umgebung an den sogenannten Zivilkrankheiten litten. Ich fragte mich: muss das denn sein?
So kam es, dass ich es eines Tages ganz genau wissen wollte und bei der Akademie der Naturheilkunde die Ausbildung zur holistischen Gesundheitsberaterin machte. Nachdem ich nun seit über zwei Jahrzehnten Informationen über Ernährung, Bewegung und Entspannung wie ein Schwamm aufgesaugt habe, habe ich das Bedürfnis, mein Wissen weiterzugeben.

Ich möchte Menschen dabei helfen, sich wohl zu fühlen und gesünder zu leben. Dadurch kann man Krankheiten vorbeugen und/oder heilen und mehr Lebensqualität und Lebensfreude erlangen.
Mir ist es gelungen, und du schaffst es auch! Dies ist ein Weg mit einem lohnenden Ziel. Und mit meiner kompetenten Begleitung erreichst du es schneller und nachhaltiger!