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Früchte und Nüsse Joghurt

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Früchte und Nüsse Joghurt
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Weihnachtsplätzchen
Die dürfen in der Weihnachtszeit nicht fehlen, gerade bei Kindern. Ich persönlich fand sie geschmacklich immer etwas langweilig. Deshalb...
Angela Beltz
28. Nov. 2021
65 Ansichten


(V)Eggnogg
Die meisten winterlichen Getränke beinhalten sehr viel Zucker. Dass das nicht sein muss, zeigt dieses Rezept. Mir persönlich schmeckt es...
Angela Beltz
26. Nov. 2021
39 Ansichten


Dominosteine
Für die "Zuckerarm durch die Weihnachtszeit" Challenge hatte sich jemand Dominosteine gewünscht. Hui, das kam mir sehr kompliziert vor;...
Angela Beltz
23. Nov. 2021
78 Ansichten


Dattel-Marzipan
Du liebst Marzipan und meinst du müsstest darauf verzichten, wenn du keinen Industriezucker zu dir nehmen möchtest? Nee, dem ist nicht...
Angela Beltz
22. Nov. 2021
78 Ansichten


Winterlicher Brotaufstrich (Dattelkaramell)
Wenn du es bereits zum Frühstück ein bisschen weihnachtlich haben möchtest, empfehle ich dir diesen leckeren Aufstrich aus Datteln. Wie...
Angela Beltz
21. Nov. 2021
52 Ansichten


Gefüllte Lebkuchen
Als Kind mochte ich keine gefüllten Lebkuchen. Überhaupt haben mich Füllungen bei Süßigkeiten grundsätzlich gestört ;-) Das hat sich...
Angela Beltz
13. Nov. 2021
31 Ansichten


Zimtsterne
Zuckerfreie Zimtsterne kann man machen, allerdings muss man hier dann doch zu Xylit und Erythrit greifen, da man den Zuckerguss sonst...
Angela Beltz
12. Nov. 2021
28 Ansichten


Lebkuchen
Dies ist mein absolutes Lieblingsrezept! Was für ein Geschmack!!! Aber probiere sie selbst: Zutaten für ca. 10 Lebkuchen 25 g gehackte...
Angela Beltz
12. Nov. 2021
24 Ansichten


Lebkuchen-/Spekulatius-Konfekt
Diese Kugeln sind super für spontanen Besuch während der Adventszeit, als Mitbringsel oder einfach so, wenn man Lust auf Lebkuchen oder...
Angela Beltz
12. Nov. 2021
74 Ansichten


Kürbiskuchen
Pumpkin and spice and everything nice :-) Wenn du Kürbis magst, wirst du dieses Rezept liiieben!!! Es ist vegan glutenfrei...
Angela Beltz
10. Okt. 2021
36 Ansichten


Schokolade
Hast du schonmal Schokolade selbst gemacht? Ja, das geht! In den Ausbildungsunterlagen der AKN gibt es ein tolles Rezept, das für euch...
Angela Beltz
31. Aug. 2021
115 Ansichten


Vanille-Beeren-Torte
Zutaten für den Boden: 150 g Mandeln 100 g Datteln (entsteint und gehackt) Zutaten für die Füllung: 350 g Cashewbruch (über Nacht...
Angela Beltz
26. Aug. 2021
39 Ansichten


Haselnuss-Schoko-Cookies
Eine gesunde, zuckerfreie Nascherei gefällig? Diese leckeren Cookies sind sehr sättigend und bringen viele wertvolle Nährstoffe mit. So...
Angela Beltz
26. Aug. 2021
28 Ansichten


Zuckerfreies Ketchup
In konventionellem Ketchup ist meistens jede Menge Zucker enthalten. Um die beliebte Grillsoße zu einem gesünderen Genuss zu machen, wird...
Angela Beltz
26. Aug. 2021
22 Ansichten


Cookie Dough
Hat dir deine Mutter früher beim Keks- oder Kuchenbacken auf die Finger geklopft, wenn du Teig naschen wolltest? Oder hat sie dir sogar...
Angela Beltz
4. Aug. 2021
58 Ansichten


Bread Balls
Der Brotlaib geht zur Neige, die Randstücke hast du aufgebhoben, aber irgendwie will sie niemand haben. Kennst du das auch? Man könnte...
Angela Beltz
2. Aug. 2021
29 Ansichten


Masala
Hier kommt wieder ein Rezept aus der Kategorie "Ist-ganz-viel-Gemüse-drin-ohne-dass-es-jemand-merkt" ;-) Durch die leckeren...
Angela Beltz
29. Juli 2021
41 Ansichten


Fett - Beziehungsstatus: es ist kompliziert!
Für diesen Artikel dachte ich mir, dass ich diesmal nicht Pixabay, sondern Google verwende um zu schauen, wie aktuell die Stimmungslage...
Angela Beltz
9. Juli 2021
28 Ansichten


Proteine - die Sieger der Nährstoffe?
Jahrzehntelang galten die Fette als das schwarze Schaf der Ernährungswelt. Siehe auch meinen Artikel zum Thema Cholesterin. Dann wurden...
Angela Beltz
2. Juli 2021
15 Ansichten


Kohlenhydrate: schwarze Schafe?
Wenn ich einen Blog-Artikel zu einem sachlichen Thema plane, schreibe ich mir beim Brainstorming zunächst alles auf, was mir zum Thema...
Angela Beltz
25. Juni 2021
26 Ansichten
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